21 mars 2008

Nems aux crevettes

Ingrédients pour 16 nems :
  • 16 galettes de riz
  • 150g de crevettes cuites
  • quelques champignons noirs déshydratés
  • 1/2 paquet de vermicelles de riz
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • quelques pousses de soja
  • 2cs de sucre en poudre
  • un bain de friture
  • quelques feuilles de laitue
  • un peu de menthe fraîche
  • de la sauce à nems
Préparation :
  • Dans deux récipients séparés, faîtes tremper les vermicelles et les champignons.
  • Une fois qu'ils sont ramollis, bien les égoutter.
  • Emincer finement les vermicelles, les champignons, l'oignon et l'ail.
  • Bien mélanger le tout, en incorporant les crevettes et le soja.
  • Placer devant vous deux torchons, et un saladier contenant de l'eau tiède, et la sucrer avec les 2cs de sucre en poudre.
  • Tremper dans cette eau les galettes de riz (2 à la fois), en faisant bien attention à les magner soigneusement pour ne pas qu'elles se déchirent.
  • Une fois ramollies, déposer les galettes sur les torchons, en repliant légèrement les bords.
  • Déposer un peu de farce, puis refermer en pliant les deux cotés et en roulant bien en serrant un peu. (ca colle tout seul)
  • Idéalement, les préparer 1 heure avant de les frire.
  • Chauffer l'huile, et frire les nems jusqu'à ce qu'ils dorent légèrement.
  • Servir accompagné de laitue, menthe et sauce à nems.

Enchiladas au boeuf

Ingrédients :
  • 3 tomates
  • 150g de viande hachée
  • 1cc d'huile
  • 1/2 oignon
  • 6cs de sauce mexicaine (en pot)
  • 1cc de poudre chili
  • 1cs de tomate concentrée
  • coriandre
  • 2cs de crème fraiche
  • emmental râpé
Préparation :
  • Peler et couper en de tous petits dés les tomates. Emincer l'oignon.
  • Dans une poele, faire revenir l'oignon, puis ajouter les tomates, remuer un peu. Couvrir d'eau et cuire à couvert une dizaine de minutes.
  • Ajouter ensuite la viande hachée, et remuer de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle brunisse.
  • Ajouter ensuite la poudre chili et le concentré de tomates.
  • Farcir vos tortillas avec la sauce préparée, étaler la sauce mexicaine, puis saupoudrer d'emmental râpé.
  • Cuire sur une feuille de papier sulfurisé une vingtaine de minutes à 180°.
  • Au moment de servir, mettre un petit filet de crème fraîche sur chaque tortilla, et un peu de coriandre.

18 mars 2008

Omelette espagnole : tortilla

Ingrédients :
  • 4 pommes de terres
  • 1 courgette
  • 1 oignon
  • 5 oeufs
  • 1cs d'huile
  • sel
  • poivre
Préparation :
  • Couper les pommes de terre en petits dés de 1cm, et les courgettes en de fines rondelles que vous couperez en deux. Emincer finement l'oignon.
  • Faire bouillir les pommes de terre une quinzaine de minutes, et lorsqu'elles semblent presque prêtes, ajouter les courgettes pour 5min.
  • Dans une poele, faire revenir l'oignon dans l'huile quelques minutes.
  • Pendant ce temps, battre les oeufs dans un bol.
  • Ajouter ensuite les pommes de terre et les courgettes, et bien mélanger avec les oignons. Saler poivrer.
  • Ajouter les oeufs, et cuire à couvert pendant une dizaine de minutes.

13 mars 2008

Pommes de terre rissolées

Ingrédients pour 2 personnes :
  • 500g de pommes de terre
  • 4cc d'huile d'arachide
  • 1/2cc de sel
  • 1/4cc de poivre
  • 1/2cc de persil en poudre
Préparation :
  • Couper les pommes de terres en petits cubes, et les rincer.
  • Dans un bol, bien les mélanger aux reste des ingrédients, à l'aide de 2 cuillères à soupe.
  • Cuire sur une feuille de papier sulfurisé, au four à 220 pendant 20-25min.
  • Vérifier régulièrement la cuisson en retournant les pommes de terre de temps en temps.

Colin au miel et à la moutarde à l'ancienne

Ingrédients :
  • 2 pavés de colin
  • 1cs d'huile
  • 1cs de miel
  • 1cs de jus de citron
  • 1/4cc d'ail en poudre
  • 1/4cc de sel
  • 1/4cc de poivre
Préparation :
  • Décongeler le poisson.
  • Dans un bol, préparer la marinade avec tous les ingrédients.
  • Faire mariner le colin dans la marinade 1h, en le retournant au bout de 30min.
  • Dans une poele, faire revenir les pavés de colin 5min, en les retournant de temps en temps.
  • Rajouter la marinade et laisser sur le feu quelques instants, jusqu'à obtenir une petite sauce onctueuse.

12 mars 2008

Côtes de porc piquantes, sauce tomates carottes au thym et aux câpres

Ingrédients pour 2 personnes :
  • 2 côtes de porc
  • 1 boite de tomates concassées
  • 2cc d'huile d'olive
  • 1 grande carotte
  • 1 échalotte
  • 1 gousse d'ail
  • 1/4cc de sel
  • 1/4cc de poivre
  • 1/4cc de paprika
  • 1/4cc de piment en poudre
  • 2cs de jus de citron
  • 1cc de sucre en poudre
  • quelques câpres
  • 1cc de thym
Préparation :
  • Eplucher la carotte, et la couper en de toutes fines rondelles, et les couper ensuite en 2.
  • Eplucher l'oignon et le couper en petits morceaux.
  • Hacher l'ail.
  • Dans une poele, mettre tous les ingrédients avec 1seule cc d'huile, et recouvrir d'eau.
  • Cuire à feu vif en remuant régulièrement jusqu'à ce que les tomates soient fondantes et les carottes cuites. Ajouter de l'eau si nécessaire.
  • Lorsque la sauce est prête, faire chauffer la 2ème cc d'huile dans une autre poêle, et faire revenir les côtes de porc 8min en les retournant à mi cuisson.
  • Servir recouvert de sauce.

11 mars 2008

Colin à la crème

Ingrédients (pour 2 personnes):
  • 2 pavés de colin
  • 1cc de beurre
  • 4cs de crème fraiche allégée
  • 1/4cc de sel
  • 1/6cc de poivre
  • 1/4cc de persil
  • 1/4cc d'oignon en poudre
Préparation :
  • Dans un bol, préparer la sauce, avec tous les ingrédients sauf le beurre.
  • Dans une poele, faire fondre le beurre, et y faire revenir le colin 5min en retournant de temps en temps.
  • Ajouter ensuite la sauce, et laisser sur le feu quelques instants.

Brochettes de poulet au bacon

Ingrédients (pour 4 brochettes) :
  • 2 escalopes de blanc de poulet
  • 7 tranches de bacon
  • 2cs de crème fraîche
  • 2cs d'emmental râpé
  • sel
  • poivre
  • persil
  • 4 bâtonnets en bois
Préparation :
  • Couper le poulet en dés, et chaque tranche de bacon en 3.
  • Enrouler chaque dé de poulet avec un bout de bacon, et faire vos brochettes.
  • Disposer vos brochettes sur une grande feuille de papier aluminium.
  • Saler, poivrer, puis rajouter la crème fraiche sur les brochettes, et parsemez de parmesan.
  • Fermer le papier aluminium, et cuire au four 20min à 220.

10 mars 2008

Lasagne de courgettes à la feta

Ingrédients pour 1-2 personnes :
  • 1 courgette
  • 3 ou 4 feuilles de lasagne
  • 1/2cc d'ail en poudre
  • 3 cs de crème fraiche
  • 3/4cc d'herbes de provence
  • 2cs d'emmental râpé
  • 50g de feta
  • sel poivre
Préparation :
  • Hacher la courgette sur la longueur de façon à obtenir de fines tranches de 2mm environ.
  • Couper la feta en de petits dés.
  • Dans un bol, mélanger la crème, l'ail, les herbes de provence, le sel et le poivre.
  • Dans un plat allant au four, alternez différentes couches : feuille de lasagne - tranches de courgette - féta - sauce, et finir par une couche de fromage râpé.
  • Cuire au four à 220 pendant une vingtaine de minutes.

Dorade aux pommes de terre et aux olives (MAROC)

Ingrédients :
  • 1 grosse tomate (ou 2 petites)
  • 4 ou 5 petites pommes de terre
  • 2 gousses d'ail
  • 1cc de paprika
  • 1cc de cumin
  • 1 cs de persil hâché
  • 1cs de coriandre hâché
  • la peau d'1/4 de citron confit
  • une quinzaine d'olives vertes
  • 3cs d'huile
  • 1/2 cc de sel
Préparation :
  • Eplucher les pommes de terre et la tomate, et les couper en rondelles d'1cm de large, et réserver les pdt dans de l'eau.
  • Dans un bol, faire la sauce avec l'huile, l'ail, le paprika, le cumin, le persil et lacoriandre et le sel. Bien mélanger.
  • Dans un plat allant au four, disposer le poisson et le badigeonner de la moitié de la sauce.
  • Disposer ensuite les tranches de pommes de terre et de tomates autour du poisson, et ajouter les olives et le citron confit.
  • Verser ensuite le reste de la sauce, et 1 tasse d'eau.
  • Cuire au four à 200 pendant 30min, en laissant une légère sauce.

8 mars 2008

Boulettes de boeuf à l'indienne

Ingrédients pour une dizaine de boulettes :
  • 200g de viande hachée de boeuf
  • 1/2 oignon
  • 1 oeuf
  • 1cs bombée de coriandre hachée
  • 30g de panure
  • 1/4 de concombre
  • 1cc de garam masala
  • 1/2cc de piment
  • 1/4cc de sel
  • 1/6cc de poivre
Préparation :
  • Emincer l'oignon et la coriandre, et râper le concombre.
  • Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients.
  • Préchauffer le four à 220.
  • Faire des boulettes de la taille d'une balle de golf
  • Les mettre au four sur une feuille de papier sulfurisé
  • Cuire 20min environ, en retournant les boulettes à mi-cuisson
  • Servir avec une sauce au fromage blanc nature, c'est très raffraîchissant! (blanc battu + sel + poivre + vinaigre + ciboulette par exemple)

Boulettes de boeuf

Ingrédients pour une dizaine de boulettes :
  • 200g de viande hachée de boeuf
  • 1/2 oignon
  • 1 oeuf
  • 1cs bombée de coriandre hachée
  • 30g de panure
  • 1/4cc de sel
  • 1/6cc de poivre
Préparation :
  • Emincer l'oignon et la coriandre.
  • Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients.
  • Préchauffer le four à 220.
  • Faire des boulettes de la taille d'une balle de golf
  • Les mettre au four sur une feuille de papier sulfurisé
  • Cuire 20min environ, en retournant les boulettes à mi-cuisson
  • Servir avec une sauce de votre choix, ou nature.

Tartines de tomates à la mozarella et au romarin

Ingrédients pour 4-5 tartines :
  • 1 grande tomate
  • 1/4 de poivron rouge
  • 1cc d'huile d'olive
  • 1/2 mozarella
  • 1cc de romarin
  • 1/4cc d'ail en poudre
  • 1/4cc de sel
  • 1/4cc de poivre
Préparation :
  • Commencer par couper en de tous petits dés la tomate et le poivron.
  • Les faire revenir quelques minutes avec l'huile dans une poêle.
  • Ajouter le romatin et recouvrir d'un petit peu d'eau, en remuant de temps en temps jusqu'à réduction de l'eau.
  • Rajouter ensuite l'ail, le poivre et le sel.
  • Une fois que c'est bien cuit, mettre la mozarella en petits dés, et la faire fondre.
  • C'est prêt, faites vite vos tartines et servir bien chaud!

7 mars 2008

Tartines aux trois fromages et au bacon

Ingrédients pour 4-5 tartines :
  • 50g de feta
  • 75g de mozzarella
  • 2cs d'emmental râpé
  • 3cs de crème fraîche
  • 4 tranches de bacon
  • poivre
Préparation :
  • Dans un bol, mélanger bien les trois fromages avec la crème fraîche et le poivre, en les écrasant avec une fourchette.
  • Cuire le bacon sur une poêle jusqu'à ce qu'il soit bien croustillant.
  • Réchauffer les tartines de pain au four à 220.
  • Ajouter le mélange de fromage, et faire fondre en mélangeant bien.
  • Faites vite vos tartines, c'est prêt!

6 mars 2008

Pommes de terre aux pommes

Ingrédients pour 2-3 personnes :
  • 600g de pommes de terre coupées en petits dés de 1cm
  • 1 pomme de taille moyenne, coupée en tous petits dés de 0.5mm environ
  • 1cc de persil hâché ou en poudre
  • 1cc de beurre
  • sel
  • poivre
Préparation :
  • Faire bouillir un peu d'eau salée dans une casserole.
  • Eplucher les pommes de terre, et les couper en dés de 1cm.
  • Eplucher et épépiner la pomme, et la couper en petits dés de 0.5mm.
  • Faire bouillir les pommes de terre dans l'eau salée durant 10min.
  • Dans une poele faire chauffer le beurre quelques minutes.
  • Rajouter la pomme, et continuer de remuer pendant 3min..
  • Rajouter ensuite les pommes de terre, saler poivrez et cuire 5min en remuant bien.

5 mars 2008

Gambas sautés à l'ail

Ingrédients (pour 2 personnes) :
  • 14-18 crevettes géantes
  • 2 gousses d'ail
  • 1cs d'huile d'olive
  • 1cc rase de piment en poudre
  • 2cs de sauce soja
  • 1cs de sauce citron
  • sel
  • poivre
Préparation :
  • Décongeler les crevettes!
  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
  • Ajouter les crevettes, et laisser mariner 2h au réfrigérateur
  • Dans une poele, mettre tout le contenu du bol, et un peu d'eau
  • Faire cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau du tout, et que les crevettes soient dorées

Saint Jacques au miel et à la moutarde à l'ancienne

Ingrédients pour 2-3 personnes :
  • 12 noix de saint jacques
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 1cc d'huile d'olive
  • 2cs de moutarde à l'ancienne
  • 2cs de sauce soja
  • 2cs de jus de citron
  • 1cc de gingembre en poudre
  • 1cs de miel
  • 1cs de cassonade
  • 1cc de crème fraiche
Préparation :
  • Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients de la marinade.
  • Laisser mariner 1h
  • Dans une poêle, verser la sauce et les noix de saint jacques, et bien remuer quelques minutes.
  • Rajouter 6cs d'eau, et continuer de remuer.
  • Une fois la sauce réduite, servir chaud, les saint jacques napées de leur sauce.
J'ai servi aves des pommes de terres aux pommes!

Grosses crevettes à la sauce piquante

Ingrédients pour 2 personnes :
  • 14-18 crevettes géantes
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 2cs de jus de citron
  • 2cs de sauce soja
  • 1cs de sauce poisson
  • 2cs rases de maïzena
  • 1/2 cc paprika
  • 1 cc de piment fort
  • 1 pincée de poivre
  • 1/2 cc de gingembre en poudre
  • 4cc de vin blanc
Préparation :
  • Préparer la marinade dans un bol, en mélangeant tous les ingrédients.
  • Y rajouter les crevettes décongelées, et laisser mariner 2h au réfrigérateur.
  • Dans une poêle, mettre le tout, et recouvrir d'eau.
  • Cuire jusqu'à réduction de l'eau, de façon à ce qu'il reste une petite sauce onctueuse.
  • Servir avec du riz par exemple.

Brochettes de poulet sauce satay

Ingrédients pour 4 brochettes :
  • 2 escalopes de blanc de poulet
  • 4 brochettes en bois ( à tremper quelques minutes dans de l'eau, pour ne pas qu'elles noircissent au four!)
Pour la marinade :
  • 50ml de sauce soja
  • 50ml de jus de citron
  • 2cs de moutarde à l'ancienne
  • 2 gousses d'ail
  • 1cs de miel
  • 1cc de coriandre
  • 4 ou 5 petits brins de safran
  • 1/4cc de curry
  • 1cs d'huile
Pour la sauce satay :
  • 2cs de sauce satay en bouteille
  • 1cs de sauce soja
  • 1cs de jus de citron
  • 1/2cc d'ail en poudre
  • 1cs de cassonade
  • 1cc de crème fraiche
Préparation :
  • Couper chacune des 2 escalopes de poulet dans le sens de la longueur.
  • Dans un plat peu profond, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
  • Rajouter le poulet, bien mélanger, puis couvrir d'un film plastique et réserver 2h au réfrigérateur.
  • Dans un bol, mélangez tous les ingrédients de la sauce satay
  • Préchauffer le four à 200
  • Enfiler les 4 longs morceaux de poulet sur les brochettes
  • Mettre au four pour 15min environ:
  • Les retoutner à mi cuisson, en les arrosant du restant de marinade
  • Servir chaud, nappé de sauce satay, ou mettre la sauce à part...

Brochettes de poulet et leur sauce au miel

Ingrédients pour 2 personnes :
  • 2 escalopes de blanc de poulet
  • 2 gousses d'ail
  • 1cs d'huile d'olive
  • 3cs de sauce soja
  • 2cs de jus de citron
  • 1cc rase de gingembre en poudre
  • 2cs de moutarde a l'ancienne
  • 1cs de miel
  • 1cs de cassonade (sucre de canne)
  • 1cs de sucre en poudre normal
  • 4-6 brochettes en bois (à tremper dans un peu d'eau plusieurs minutes, pour ne pas qu'elles noircissent au four... je viens de l'apprendre! à tester)
Préparation :
  • Commencer par couper en dés vos escalopes de poulet.
  • Préparer la marinade dans un grand bol, en mélangeant bien tous les ingrédients.
  • Rajouter les dés de poulet dans la marinade, et laisser mariner au moins 2h au réfrigérateur.
  • Chauffer le four à 200.
  • Faire vos brochettes, en mettant 5 dés de poulet par brochette.
  • Faire cuire les brochettes sur une plaque de papier sulfurisé disposé sur la plaque du four, pendant 15min, en les retournant à mi cuisson.
  • Pendant ce temps, réduire la marinade dans une petite casserole.
  • Servir les brochettes chaudes, napées de sauce, ou en servant la sauce dans un petit ramequin à coté comme sur la photo