19 janvier 2008

Poulet aux poivrons

Ingrédients pour 2 personnes :
  • 1 filet de blanc de poulet assez grand
  • 1cs d'huile
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 poivron vert ou jaune
  • 2 oignons
  • sel
  • poivre
  • piment

Préparation :

  • Couper le blanc de poulet, les poivrons et les oignons en fines lamelles.
  • Faites les revenir à feu vif quelques minutes dans l'huile, puis saler poivrer et mettre un peu de piment.
  • Arroser d'un petit peu d'eau et remuer régulièrement jusqu'à ce que le poulet cuise, et qu'il ne reste plus d'eau.